Certifikovaný přístup

Ochrana osobních údajů

Poslední aktualizace: leden 2025

Vítejte na Metabolic Healthy Kitchen Info. Vaše soukromí je pro nás důležité. Tyto zásady vysvětlují, jak shromažďujeme, používáme a chrání vaše osobní údaje při prohlížení našeho editoriálního obsahu.

1. Sbírání údajů

Sbíráme minimální množství údajů nutné pro provoz našeho webu:

Automaticky shromažďované údaje: IP adresa, typ prohlížeče, operační systém, čas návštěvy a stránky, které navštívíte. Tyto údaje sbírají naši hostingový poskytovatel a analytické nástroje.
Dobrovolně poskytnuté údaje: Pokud nás kontaktujete prostřednictvím formuláře zpětné vazby, můžete poskytnout své jméno a e-mail. Tyto údaje používáme pouze k odpovědi na vaši zprávu.
Preferenční údaje: Pokud se přihlásíte k odběru našeho obsahu, uchovávame vaši e-mailovou adresu a předvolby pro příjem novinek.

2. Použití údajů

Údaje používáme výhradně pro:

Poskytování a zlepšování našeho editoriálního obsahu
Analýzu chování čtenářů za účelem pochopení oblíbeného obsahu
Odpověď na váš korespondenční formulář a zpětnou vazbu
Odeslání novinek pouze těm, kdo se aktivně přihlásili
Dodržování právních povinností a ochrany našeho webu

3. Cookies a sledovací technologie

Náš web používá cookies ke zlepšení vašeho zážitku z procházení:

Nezbytné cookies: Umožňují základní fungování webu a bezpečnost.
Analytické cookies: Pomáhají nám pochopit, jak čtenáři používají náš obsah, pomocí nástrojů jako Google Analytics.
Preference cookies: Zapamatují si vaši volbu jazyka a vzhledu webu.

Cookies můžete odmítnout nebo spravovat v nastavení svého prohlížeče. Odmítnutí některých cookies však může ovlivnit funkcionalitu webu.

4. Třetí strany a sdílení údajů

Vaše osobní údaje nesdílíme s třetími stranami za účelem prodeje nebo marketingu. Sdílíme údaje pouze s:

Hostingovacím poskytovatelem: Který spravuje technickou infrastrukturu našeho webu
Analytickými služby: Jako je Google Analytics pro analýzu návštěvnosti
Poskytovateli e-mailových služeb: Pokud jste se přihlásili k odběru, vaši e-mailovou adresu sdílíme s našim poskytovatelem e-mailu pouze pro distribuce novinek
Právními orgány: Pokud to vyžaduje zákon nebo k ochraně našich práv

5. Bezpečnost údajů

Vaše údaje chrání opatření jako šifrování SSL/TLS, bezpečné servery a omezený přístup zaměstnanců. Přestože podnikáme všechny rozumné kroky, žádný systém není 100% bezpečný. Hlášení bezpečnostních incidentů naleznete v kontaktní sekci níže.

6. Vaše práva na ochranu údajů

Podle Obecného nařízení o ochraně osobních údajů (GDPR) a českého zákona o ochraně osobních údajů máte právo:

Přístup: Požadovat přístup k údajům, které o vás máme
Oprava: Opravit nepřesné nebo neúplné údaje
Výmaz: Vyžádat si vymazání vašich údajů (právo být zapomenut)
Omezení: Omezit zpracování vašich údajů
Přenositelnost: Obdržet kopii vašich údajů v přenositelném formátu
Námitka: Vznést námitku proti zpracování vašich údajů
Odmítnutí cookies: Kdykoli lze odmítnout nebo odvolat souhlas se cookies

Chcete-li uplatnit některé z těchto práv, kontaktujte nás na adrese uvedené níže.

7. Doba uchovávání údajů

Údaje udržujeme pouze tak dlouho, jak je to nezbytné pro jejich účel:

Analytické údaje: Uchovávány do 26 měsíců (dle nastavení Google Analytics)
E-mailové seznamy: Udržovány, dokud jste přihlášeni, může se kdykoliv odhlásit
Údaje z formulářů: Ponechány po dobu 1 roku, pokud nevyžadujete dřívější vymazání
Server logy: Obvykle uchovány po dobu 30–90 dnů

8. Ochrana dětí

Náš web je určen pro dospělou a mladší publikum. Neúmyslně nesbíráme údaje od dětí mladších 13 let. Pokud si myslíme, že jsme takové údaje sbírali, bezodkladně je odstraníme. Rodiče mohou kontaktovat níže uvedenou adresu, aby hlásili obavy.

9. Mezinárodní přenos údajů

Náš web je hostován v České republice. Pokud používáme služby poskytovatelů mimo EU/EHP (např. Google Analytics), ujišťujeme, že takoví poskytovatelé splňují evropské standardy ochrany údajů prostřednictvím standardních smluvních doložek nebo adekvátních rozhodnutí.

10. Změny v zásadách ochrany osobních údajů

Tyto zásady můžeme čas od času aktualizovat. Případné změny zveřejníme na této stránce s datem poslední aktualizace. Doporučujeme pravidelně tuto stránku kontrolovat. Pokračování v používání webu po změnách znamená váš souhlas s upravenými zásadami.

11. Kontakt

Pro dotazy ohledně ochrany osobních údajů, uplatnění svých práv nebo hlášení problémů kontaktujte:

Metabolic Healthy Kitchen Info

Václavské náměstí 93

702 00 Ostrava, Česká republika

E-mail:

[email protected]

Máte právo také podat stížnost Úřadu na ochranu osobních údajů (ÚOOÚ) v Praze, která je nezávislým orgánem pro ochranu vašich práv na ochranu osobních údajů.

Užitečné odkazy

Věděli jste?

Ochrana osobních údajů